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Completa e continua
Hipnose para emagrecer mudando a relação emocional com a comida!
1º Semana
Introdução e explicação de todo o processo (16:09)
1º Sessão de Hipnose - Ensino da auto-hipnose
2ª Semana
Concentração no processo de emagrecimento (9:22)
2ª Sessão de Hipnose - Treino da concentração
3ª Semana
Sensações e expectativa de sensações (11:04)
3ª Sessão de Hipnose - Treino das Sensações
4ª Semana
Consciência das sensações e firme determinação (15:20)
4ª Sessão de Hipnose - Firme determinação
5ª Semana
Substituição de sensações (10:07)
5ª Sessão de Hipnose - Substituição de sensações
6ª Semana
Ressignificação emocional do acto de comer (15:01)
6ª Sessão de Hipnose - Ver as coisas como elas são
7ª Semana
Ansiedade no processo de emagrecimento (10:49)
7ª Sessão de Hipnose - Tranquilidade e confiança
8ª Semana
Solidez na nova estrutura emocional (10:31)
8ª Sessão de Hipnose - Solidamente contigo e para sempre
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8ª Sessão de Hipnose - Solidamente contigo e para sempre
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